Pradžia Apie Energydiet Asmeninė patirtis Kaip įsigyti Asmeninis verslas ED klubas
Asmeninė patirtis nuo 2010 gruodžio 15 d.
2011.01.26 - pirmas įspūdis
Esu Mindaugas 39 metai, prieš 15 metų (1995) vedžiau, mano svoris buvo apie 85 kg, su metais jis augo :).
Paskutinį dešimtmetį laikiausi ties 100 kg riba, tai perlipdamas ją, tai keliais kilogramais nusileisdamas
žemiau minėtos ribos. Paskutinius porą metų laikiausi ribos 100-105. Pasiekęs 105 kg pradėdavau
"kūdintis" bent jau iki 100 kg. Gerais mitybos įpročiais negaliu pasigirti, nors paskutiniu metu stengiausi
juos keisti į teisingąją pusę.
2010 m. rudenį mane supažindino su ED produktu ir gruodžio 15 d. (mano svoris buvo 104 kg) pasakiau sau -
"Šiandiena mano naujo gyvenimo pradžia". Ir taip, per 40 dienų, iki šiandienos - 2011 sausio 26 d. nepatirdamas
psichologinio ir dvasinio streso, ne badaudamas, be energijos praradimo savo svorį sumažinau iki 92 kg.
Mano juosmens apimtis susiaurėjo apie 10 cm, esu puikios nuotaikos, žymiai budresnis ir energingesnis,
pagerėjo miegas ir bendra savijauta, nenaudoju jokių papildomų vitaminų, pakeičiau savo mitybos įpročius.
Po Kalėdų prie manęs prisijungė ir mano brangiausioji - jos svoris sumažėjo 7 kg, juosmens apimtis 7 cm,
klubų - 4 cm. Per paskutinį mėnesį, šypsenos jos veide daugiau nei per paskutinius kelis metus ;).
Ir tai dar ne pabaiga :), mano planas "chuliganas" - apsirengti savo vestuvinį kostiumą ;).
Laukite tęsinio !
2011.06.08 - tęsinys
Planas "chuliganas" įgyvendintas
Tai aš pasiekiau dar balandžio mėn. kai savo apvaliam gimtadieniui nusileidau iki 85 kg ribos.
Pradėjęs naują - sveikesnį gyvenimo būdą, 19'os kg atsikračiau per keturis mėn.
Šiai dienai, aktyviau fiziškai gyvenant ir įpratus maitintis naujai, mano svoris svyruoja 84-86 kg,
žmonos 66-67 kg. Bet svarbiausia tai mūsų savijauta - jaučiamės lyg 15 metų atjaunėję :).
Mūsų šeimyninis rezultatas:
